Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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140,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: ICA Makrill i Tomatsås. Abendessen: ICA Ruote, Fläskstek eller Kotlett. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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bobban007's Gewichtsverlauf
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