Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
94,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 59,94g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Королевский, Люди Любят Хлеб Французский, Икра Красная, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Solo Йогурт Персик Крем Брюле, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Fine Life Оливки Зелёные, Желудки Куриные. Abendessen: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alya.gada's Gewichtsverlauf
|