Julia-yeh's Notizen, 18 Jan 23

早餐89卡路里

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2023:
552 kcal Fett: 24,61g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 32,36g.   Frühstück: 肉桂, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 水煮蛋, 蒜頭, 洋菇, 全聯 紅蘿蔔絲, 黑胡椒, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 全聯 黃豆芽. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 花生. mehr...

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