Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 77,55g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Extrafina, Quaker Avena Extrafina, Star Nutrition Premium Whey Protein, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída). mehr...
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lore1383's Gewichtsverlauf
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