Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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95 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: Инди Лайт Сосиски Молочные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Люди Любят Хлеб Французский, Форель Слабосоленая, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Икра Красная. Mittagessen: Желудки Куриные, Fine Life Оливки Зелёные. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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