Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 101,62g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 206,06g.
Frühstück: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Hohes C Super Shots Antiox, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Mittagessen: Erdbeeren, Penny Markt Bunter Snacksalat mit Joghurtdressing, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Potato Master Kartoffelpüree, Kaufland Bio Karottensaft, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Rinderleber, Gefro Jägersoße, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Möhren, Reichsgraf Butterstollen, Metzgerfrisch Hähnchen Kassler, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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