|
Красотки всем привет!!! 🥰 У меня вопрос, почему в графе микроэлементы, цель углеводы 50%, а белки всего 20% , разве нам не нужно больше белка для похудения, я не говорю что нужно убрать углеводы совсем , но было бы правильнее если бы белки и углеводы все же по % соотношению были одинаковы ? Может я ошибаюсь , а вы как считаете ?
|
1403 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 110,88g.
Frühstück: Магнит Батат, Alpro Barista Coconut, Финики, Здоровые Вкусы Мука Амарантовая, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо-Пашот. Mittagessen: FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Уха. Abendessen: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Barilla Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Snacks/Sonstiges: Ufood Кокосовая Сгущенка. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы можете настроить нужные пропорции сами. А соотношение Б:Ж:У = 1: 1: 3(4) в учебнике биологии 8 класса указано, как правильное, проверенное, рекомендуемое. Насколько это верно, судить не берусь.
18 Jan 23 vom Mitglied: lyudobr
|
18 Jan 23 vom Mitglied: tanyaura76
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|