Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Ленивая Ачма в.Е.. Mittagessen: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Sonstiges: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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