Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Miel, Azúcar, Bimbo Pan Integral . Mittagessen: La Moderna Spaghetti con Crema , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Azúcar, Miel, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Integral . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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