Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: U Pain de Mie sans Gluten, Elle & Vire Beurre. Mittagessen: Mangues, Lidl Gnocchi à Poêler, Auchan Miettes de Thon à la Tomate. Abendessen: Super U Noix de Cajou sans Sel Ajouté . Snacks/Sonstiges: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Poulet (Pané et Frit). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatotou's Gewichtsverlauf
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