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877 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Oeuf Dur, Granola Fait Maison, Thé Menthe, Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Algérie Tomate Crue, Lactel Fromage Frais. Mittagessen: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Ramy Raib, Courgette, Carottes En Rondelles Vapeur Carottes En Rondelles Vapeur, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Cevital Beurre, Ail, Légume Betterave, Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Dinde Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Lactel Fromage Frais, Amandes. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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zinebm9's Gewichtsverlauf
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