Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Сибирский Гурман Чебуреки Сочные, Блины на Кефире, Кофе. Mittagessen: Свинина Отварная, Плов. Abendessen: Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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linka-gelya's Gewichtsverlauf
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