hrldfischer's Notizen, 20 Jan 23


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2023:
559 kcal Fett: 13,60g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 34,23g.   Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gefrorene Kirschen, Ananas, Gemischter Salat, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Pasta Nuova Dinkel-Vollkorn-Spätzle, Rote Paprika, Tomatenmark, Aldi Weißer Burgunder, Heidelbeeren, Edeka Suppengemüse, Rindfleisch, Deluxe Straussensteak. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hrldfischer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.