Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 159,52g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 245,32g.
Frühstück: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Abendessen: Троекурово Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler, Пикник Батончик, Ёбатон Protein Cake, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна, ВкусВилл Блины с Заварным Кремом Мягким Сыром и Клубникой, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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