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840 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 83,06g.
Frühstück: ごぼう, マイプロテイン オートミール, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ゆで卵, キャベツ, ミツカン リンゴ酢, おかめ納豆 極小粒カップ3, カネカ 朝飯めかぶ, コストコ 宗家キムチ. Mittagessen: ゆで卵, KENTOS キンパ. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン Impact Whey protein ナチュラルストロベリー. mehr...
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tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
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