Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 300,51g.
Frühstück: Kokt Ägg, Wasa Frukost, Svennes Kaviar, Ekströms Nyponsoppa. Mittagessen: Tomater, Spenat, ICA Basic Riven Ost, Kycklingfilé, Tortilla. Snacks/Sonstiges: Lösgodis. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mia1887's Gewichtsverlauf
|