Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2015
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56 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 195,89g.
Frühstück: Lider Hallulla Especial, Colun Queso Gouda Laminado, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Porotos Granados. Abendessen: Hellmann's Ketchup, Becker Cerveza, Ideal Pan para Hot Dogs, Tomates, Jumbo Mostaza, San Jorge Vienesa, Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Sonstiges: San Jorge Salame Italiano, Sabu Mani con Pasas, Alto del Carmen Pisco, Costa Galletas Crackelet, Soprole Uno al Día. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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