Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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132,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 41,84g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Mittagessen: Simply Sensible Lasagna, Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water. mehr...
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3396 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten, Fitbit - 14 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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