- 2 кг
55 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2023:
1713 kcal Fett: 61,76g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 226,37g.   Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Апельсиновый Джем, Орехи Кешью, Семена Льна, Мандарины, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%. Abendessen: Чай с Лимоном, НБХЗ Батон Ново-Баварский, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Зефир, Чай, Roshen Multi Cake Milky Cream, Pepsi Pepsi, Горячие Бутерброд. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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