- 2 кг
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 226,37g.
Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Апельсиновый Джем, Орехи Кешью, Семена Льна, Мандарины, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%. Abendessen: Чай с Лимоном, НБХЗ Батон Ново-Баварский, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Зефир, Чай, Roshen Multi Cake Milky Cream, Pepsi Pepsi, Горячие Бутерброд. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenres.s's Gewichtsverlauf
|