Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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156,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Olive Oil , Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Sour Dough Bread, President's Choice Avocado Chunks, No Name Salted Butter, Bacon, Grapefruit (Pink and Red and White) , President's Choice Lactose Free Marble Cheddar Cheese, Coffee, Granulated Sugar , Mushrooms . Abendessen: MiO Liquid Water Enhancer, President's Choice Blue Menu Minced Turkey , Kikkoman Panko Bread Crumbs, Safeway Kaiser Bun, No Name Salted Butter, Sweet Pickle Relish , Campbell's Chicken Noodle Soup, President's Choice Lactose Free Marble Cheddar Cheese, Ketchup . Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed) , Granulated Sugar , Apples . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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