Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Plátano Dominico, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Azúcar. Mittagessen: Azúcar, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Bolillo. Abendessen: Pan Integral, Azúcar. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Helado de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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