Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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105,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2776 kcal
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Fett: 147,16g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 237,73g.
Frühstück: Harry Körner Balance Sandwich, Hochland Butterkäse, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Lätta Lätta Original, Nutella Nutella , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Suchard Kakao Express. Mittagessen: REWE Röstzwiebeln, P&W Remoulade (15g), Mike Mitchell's Hot Dog Gurken, Callowfit Tomato Ketchup, More Nutrition Light Gourmet Sauce Frittenmayo, Mozzarella, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, REWE Beste Wahl Angus Burger, The Frozen Butcher Wagyu Burger. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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