Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кофемания Хлеб Черный, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Картошка Вареная. Abendessen: Край Каравай Хлеб Тостовый, Мираторг Котлета для Бургера Родео. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svetlsnadrozd's Gewichtsverlauf
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