Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 117,08g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 260,01g.
Frühstück: Зефир, Яичница (с Целым Яйцом), Цезарь Салат, Папа Может Сосиски. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Куриная Грудка с Овощами, Макароны с Фаршем. Abendessen: Зефир, Папа Может Сосиски, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alevtina-we's Gewichtsverlauf
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