dbelasteguin's Notizen, 23 Jan 23


Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
1779 kcal Fett: 76,78g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 179,32g.   Frühstück: La Paulina Queso Crema, Pan Integral, Café con Leche. Mittagessen: La Paulina Queso Crema , Savora Savora, Choclo, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Batata, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crema de Leche, Cebollas, Merluza, Batata. Snacks/Sonstiges: Garrapiñada de Maní, La Serenísima Yogur Clásico Light , Banana, Copa de Oro Cóctel de Frutas Light, Cereal Mix Granola Tradicional. mehr...
2142 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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