Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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87 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 109,21g.
Frühstück: Gallo Fusilli Bucati, Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida . Mittagessen: Hacendado Plátano, BIG Only Whey Zero Cacaolat. Abendessen: Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Aldi Burger Meat de Vacuno, Lidl Pinchos Adobados de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AitorJR93's Gewichtsverlauf
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