Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 44,94g.
Mittagessen: Pakcoy, Sun Kara Santan Kelapa, Tempe Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Salroff's Gewichtsverlauf
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