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Т 68
Ж 80
Н 56
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 249,81g.
Frühstück: Nestle Nuts Duo, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Булочка, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Мандарины, С Пылу с Жару Блины. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Отварной. mehr...
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konstantes Gewicht
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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