Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 349,40g.
Frühstück: Valio Lohkeava Jogurtti Mustikka. Mittagessen: Ananas, Kevätrulla, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Abendessen: Goudajuusto, Voi, Mansikat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Vitasia Sweet Chili Sauce, Maatilan Parhaat Raejuusto. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hamsteri4ever's Gewichtsverlauf
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