Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Рагу из Баклажанов, Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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