Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 82,66g | Eiw: 118,97g | Kohlh: 168,53g.
Frühstück: Apple, Ritter Sport Salted Caramel, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, aurelia Apfel Zimt Frühstück. Mittagessen: ESN Isoclear Fresh Cherry, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. Abendessen: Ritter Sport Salted Caramel, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Haribo Goldbären Sauer, Toasted Whole Wheat Bread, Rougette Ofenkäse . Snacks/Sonstiges: Biscotto American Cookies. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaluisekoch's Gewichtsverlauf
|