|
💚 Обед 💚 ~ 701 ккал (Б: 66 Ж: 19 У: 70)
|
1779 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 176,84g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Naturata Organic Cocoa Power , Fat Reduced 10-12%, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Яйцо (Целое), Клубника, Optima Oat Flakes, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Weetabix Oatibix, Яичный Белок, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup. Mittagessen: Цукини, Tilda Brown Basmati Rice, SPAR Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо Авокадо, Соевый Соус. Abendessen: Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Редис, Vassiliou Trofinko Shrimps Peeled, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|