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Baiknya sehabis sahur itu tidak tidur,tapi aku selalu kebablasan tidur huhuu, gimana ya biar ga tidur, abisnya ngantuk bgt.
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1351 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 177,34g.
Frühstück: Singkong Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Singkong Goreng, Uleg Sambal Terasi, Selada Kol, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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 Kommentare
jangan di bawa rebahan ka, bawa gerak, nyapu, nyuci piring, lakuin yg ringan² aja, trs mandi😁
24 Jan 23 vom Mitglied: laoless
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Iya jga ya kak, udh 2hari gini terus,bahaya bgt wkwk. Makasih saran nya ya kak,besok ku praktekan langsung😁
24 Jan 23 vom Mitglied: nopricha
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Iya, aku juga gitu soalnya, bahaya banget tidur abis sahur, bangunnya susaahhh, terus badan jd kurang enak gitu😂 makasih kembali😊
24 Jan 23 vom Mitglied: laoless
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24 Jan 23 vom Mitglied: andrey andrian
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Happily : iya kak bner bgt, bsok langsung mulai aktifitas aj,ga balik rebahan lg wkwk
@Andrey aku olahraga nya 1jam sblm buka
25 Jan 23 vom Mitglied: nopricha
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nopricha's Gewichtsverlauf
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