Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 184,96g.
Frühstück: Granola, Ellenka Fiber Creme, Buah Naga. Mittagessen: Telur Goreng, Uleg Sambal Pedas, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wedang Ronde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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itha.amalia's Gewichtsverlauf
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