KarinaRodrigues.'s Notizen, 25 Jan 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023

64 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:

825 kcal

Fett: 17,07g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 120,02g. Mittagessen: Salada de Frutas, Batata Inglesa Assada, Contra-filé Grelhado, Arroz com Feijão. Snacks/Sonstiges: Arroz com Ovo. mehr...

2092 kcal

Bewegung: Cárdio/Bike - 20 Minuten, MEMBROS INFERIORES - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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