Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 204,91g.
Frühstück: Müller Grießpudding mit Kirschsoße. Mittagessen: Fischsoße, Linguini, Pangasiusfilet. Abendessen: Bulgursalat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Erdbeer Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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