Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 57,34g.
Frühstück: Alpukat, Pepaya. Mittagessen: Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rima paramita's Gewichtsverlauf
|