Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Mittagessen: Kvarnvingen Levain, Naturli Vegan Bredbart, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Abendessen: Tuborg Folköl 3,5%, Sevan Baba Ganoush, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Romansallad. Snacks/Sonstiges: Garant Levain Surdegsbröd, ICA Romansallad, Sevan Baba Ganoush, Spendrups Folköl 3,5%, Saltå Kvarn Rostade Mandlar. mehr...
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Heltokej's Gewichtsverlauf
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