Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 142,55g | Eiw: 142,03g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Vlasic Sweet Mixed Pickles, Skotidakis Tzatziki, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Kirkland Signature Whole Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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