StomachMonkeys's Notizen, 25 Jan 23

Happy Workout Wednesday!

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1597 kcal Fett: 35,42g | Eiw: 187,82g | Kohlh: 146,65g.   Frühstück: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Stoked Oats Stone Age Oats. Mittagessen: Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cauliflower. Abendessen: Mashed Potato, No Name Garden Mixed Vegetables, No Name Whole Artichoke Hearts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Egg, Apples . mehr...
1752 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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