Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Птицефабрика Зеленецкая Корейка Прованс , Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Лаваш. Mittagessen: Грецкие Орехи, Птицефабрика Зеленецкая Корейка Прованс , Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Орехи Кешью, Картофельное Пюре на Воде, Минтай Запечённый, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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seless.lu's Gewichtsverlauf
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