Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
93,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Ginko Édulcorant Liquide, Bio Village Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Patate Douce, Oignons, Le Gaulois Cuisse de Dinde . Abendessen: Pomme Golden, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Comté, Eco + Ail et Fines Herbes, Pain, Simplement Bon et Bio Velouté de Légumes et Lentilles Corail. Snacks/Sonstiges: Ker Cadelac Madeleine (25g). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|