Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Umia-Mi Kornet Ayam, Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Mittagessen: Urap, Tumis Oncom, Nasi Putih, Ikan Kembung. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ameyylia's Gewichtsverlauf
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