ToscaNada's Notizen, 26 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1735 kcal Fett: 87,01g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 86,28g.   Frühstück: Bjorg Proteines Pois Jaunes, Senseo Café Classique , Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Miel, Old El Paso Fajita. Mittagessen: Mayonnaise Ordinaire, Olives Noires, Thon dans l'Eau (en Conserve). Abendbrot: Saucisson Sec, Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poliakoff Vodka. Abendessen: Sashimi de Saumon. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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