dwip20828's Notizen, 27 Jan 23


Diätkalender ansehen, 27 Januar 2023:
1448 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 136,21g | Kohlh: 152,87g.   Frühstück: Pempek, Apel, Tomat, Sawi Hijau. Mittagessen: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tekwan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Tomat, Apel, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Mas, Risoles, Tekwan. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dwip20828's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.