Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 26,76g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Picard Lasagnes à la Bolognaise , Bridélice Crème Fraîche 15%. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Ferrero Semoule. Abendessen: Jambon, Baguette. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Aldi Mousse à la Crème de Marrons, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Flocons d'Avoine, Andros Compote Pomme Nature. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandine91.'s Gewichtsverlauf
|