Auf den Apfelkuchen hab ich mich schon gestern gefreut ☺️ Kuchen zum Frühstück obwohl kein Geburtstag ist 😅

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2023:
1345 kcal Fett: 41,13g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 180,07g.   Frühstück: Milder Skyr Natur, Vanillepuddingpulver, Xucker Light, Milch 1,5%, Apfelmark, Vanille Light, Backpulver, Weißes Mehl. Mittagessen: Gutfried Geflügel Salami, K-Classic Käseaufschnitt Light, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Mango-Papaya-Curry Pflanzlicher Brotaufstrich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Kräuter Quark 2,4% , Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: All Stars Protein Bar Chocolate Coffee. mehr...





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