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Sem sibutramina, gripada e menstruada.
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79,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 89,40g.
Frühstück: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral. Mittagessen: Legumes Cozidos, Fricassê de Frango. Abendessen: Leite (Leite Integral), Visconti Torrada Integral, Extra Broinha de Fubá Mineira, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Casa de Bolos Bolo de Churros, Cashews Royale Castanha de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Às vezes a gente é mais forte que imagina, parabéns!
27 Jan 23 vom Mitglied: sonho65
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altacris's Gewichtsverlauf
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