Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Sopes, Nutrileche Leche. Mittagessen: Kellogg's Froot Loops, Bistec, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Bolillo. Abendessen: Taco al Pastor, Hamburguesa Casera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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