Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 232,64g.
Frühstück: Alesto Kraftprotz Vanille-Beere, Яичница 1,12, REWE Frei von Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: REWE Frei von Sonnenblumenkernbrot, Brunch Feine Kräuter, Vitakrone Hummus Natur, Müller Milchreis Apfel. Abendessen: Nutella Nutella, Philadelphia Milka, Genuss Plus Pflaumen . Snacks/Sonstiges: GutBio Knusperbrot Mais, Суп гороховый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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